Entspannung für werdende Mütter

Langsame Bewegungen und das Besinnen auf sich selbst – die Prinzipien des Qigong sind eine ideale Vorbereitung auf Geburt und Muttersein. Im Zusammenspiel von fließenden Übungen, entspannter Atmung und poetischen Vorstellungsbildern stärken Sie Ihre natürliche Gesundheit und Ausgeglichenheit. Sie tanken Kraft für sich und Ihr Baby und speichern sie für das Kommende in Ihrem Leben. Wir lernen auch, den Blick nach innen zu wenden und unser „inneres Lächeln“ zu wecken, welches positiv auf unseren ganzen Organismus wirkt.
Vorkenntnisse sind keine erforderlich.

Bitte mitbringen: Trinkwasser, bequeme Kleidung, leichte Schuhe

  • Kosten: 55 € (Fünferkarte)
  • Verantwortlich: Katrin Morgana, zertifizierte Kursleiterin Qigong
  • Ort: Familienzentrum Altstadt, St. Petersburger Straße 12, 01069 Dresden & KALEB-Zentrum Neustadt - Bautzner Straße 52, 01099 Dresden

Informationen und Anmeldung:

0151. 50 75 1631 bzw. katrin.morgana@gmx.de

Termine

  • wöchentlich:
    dienstags von 10:30 - 11:30 Uhr
    im KALEB-Zentrum Neustadt
  • wöchentlich:
    freitags von 13:30 - 14:30 Uhr
    im Familienzentrum Altstadt